Răul de mișcare, sau în termeni medicali ,,kinetoza”, este denumirea generică pentru disconfortul și vărsăturile asociate, care afectează unele persoane atunci când sunt supuse la mișcare, în timpul călătoriei cu un mijloc de transport. Se datorează modului în care corpul nostru percepe mișcarea, respectiv orientarea în spațiu.

Știai, de pildă, că atunci când călătorești cu mașina ochii transmit creierului că te deplasezi cu o anumită viteză, în timp ce urechea internă îi transmite că stai pe loc în scaunul mașinii?

Răul de miscare se manifestă prin urmatoarele simptome

• Vărsături
• Dureri de cap (migrene)
• Transpirații reci și paloare
• Salivare excesivă
• Oboseală
• Stare generala neplacută
• Amețeli

Cum putem preveni raul de miscare la copil?

Privitul în departare

Încurajează-l să privească lucrurile din afara mașinii, lucruri aflate în departare – mai degrabă decât să se concentreze pe cărți, jocuri sau filme. De asemenea, un pui de somn îl poate ajuta în acest timp.

Planifică cu atenție mesele

Nu-i oferi alimente picante, grase sau o masă copioasă imediat înainte sau în timpul călatoriei cu mașina. Dacă traseul va fi scurt, atunci sari complet peste gustare/masă. În cazul în care călătoria va fi lungă sau copilul trebuie să manance, da-i o mică gustare ușoară înainte de plecare – cum ar fi biscuiții uscati și apa (evită dulcele și băuturile carbogazoase).

Asigură ventilația aerului

O ventilație adecvată a aerului ar putea ajuta la prevenirea răului de mașină. Încercă să evitați odorizantele de mașină.

Distragerea atenției

Dacă copilul este predispus la răul de mașină, încercă să-l distragi în timpul călatoriilor, vorbind, ascultând muzică sau cântând melodii.

Alinan® Emetix, picături are la baza o combinatie unica de vitamina B6 cu extract standardizat de ghimbir, conceput special pentru copii pentru a combate natural stările de greață și vomă. Este conceput special pentru copii peste 2 ani.